Try健身app手機版

《Try健身app手機版》是一款全新生活方式的運動健身app，帶你一起做好運動計劃每日健康訓練，科學的日常訓練標準，合理的飲食習慣，還有培養你的鍛煉習慣，科學的健身運動，有趣的社區分享打卡功能，還有更多經驗互相交流，了解更多趣味知識。

軟件簡介

「Try」是一款移動健身app，通過一係列測試，根據你的身體狀況和需求定製個性化的健身計劃， 提供自有版權、由真人教練錄製的原創中文健身視頻。

在「Try」運動社區，用戶可以獲取飲食健康、健身資訊等知識，在App內可以通過打卡、發布動態、社區互動等互動方式結識夥伴

軟件說明

【小白攻略】

怕麻煩不會操作？

深悟界麵美學，精致排版，給你初次好印象。且操作簡單，分類清晰，一用即會，無需打開指導。沒有雜七雜八的功能，專心健身，專注於你。

工作太忙沒有時間？

無器械健身大師，隨時掌控你的碎片時間，不論場景不論時間，5分鍾，讓自己動起來！

不知道什麼課程適合自己？

打開軟件，填寫資料，做完體能測試就能獲得專家傾心為你打造的私人健身計劃，不再迷茫，隻需堅持、努力，然後親眼見證自己的改變。

【進階寶典】

時間久了難以堅持？

精心開辟達人社區，培養鍛煉習慣，每日打卡鍛煉後分享到圈子，向千萬人秀出自己。點讚評論關注，在社區裏，有一群人在和你一起戰鬥！

在健身過程中遇到瓶頸？

運動了一段時間體重不減反增？動作一直做不到位？減肥食譜不知如何安排？一秒打開“心得”，這裏有你想要的一切資訊，解決你的困惑、幫你製定健身食譜、分享正確的運動方法和成功案例，滿滿幹貨，貼心為你！

不知道怎樣在社區發光發熱？

一步一個台階，及時回顧你的健身曆程，寫下運動心得，分享給小夥伴，健身交友兩不誤。

軟件功能

定製專屬自己的減肥健身方案：

通過一係列測試，根據你的身體狀況和需求定製個性化的健身計劃。

真人教練視頻課程，全麵細致的語音講解和動作展示

按照用戶的水平，設置不同難度的課程，包括健身入門、突破極限。

按照用戶需求，設置針對不同部位的課程，包括纖腿練習、馬甲線養成、翹臀訓練、上肢練習、綜合能力。

還設置了短時訓練，既有長時間係統性訓練又有靈活的碎片化運動，方便用戶自由選擇。

根據你的身體狀況和需求，為你定製科學合理的運動計劃。

高清真人教練視頻課程，全麵細致的語音講解和動作展示。

曬圖打卡，趣味貼紙、勵誌話語，展現自我，秀出你的好身材。

運動社區，獲取健身資訊，看達人分享，將健身進行到底。