Keep健身軟件app

《Keep健身軟件app》這是一款精心打造的運動健身應用。keep能夠幫助你定製科學的運動健身計劃，以及幫助你記錄運動數據和運動效果。同時還有圖文和視頻教程學習健身動作。還可在線分享運動日記！趕快來下載吧！

軟件特色

- 根據用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃，4分鍾也可以完成一次健身訓練

- 所有動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門

- 權威健身專家把控內容，為每個人製定科學的健身計劃

- 熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣

- 每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep 實時記錄運動量，輕鬆完成當天的運動目標

- 隻需 Keep 一個平台即可將健身、跑步、騎行、計步數據通通記錄，全麵了解你的運動數據

軟件功能

- 量體裁衣，多種健身訓練供你選擇

訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景

- 陪伴式跑步，讓跑步不再孤單

跑步全程語音，指導你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

- 全麵記錄用戶運動數據，形成數據中心

健身、跑步、騎行、計步、以及跑步機數據全部可記錄，形成數據中心，全麵了解你的運動情況

- 分享運動成果，一起進步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「Keep」運動社區，運動不再是孤獨的堅持

新版特性

1.跑步路線可以自動匹配了；

2.增加了以卡路裏為目標的跑步；

3.可以收到周報了；

4.體測完之後可以分享水印和照片了；

5.訓練完成之後可以補發動態了；

6.添加好友頁的樣式一些改版；

7.個人頁可以點讚了。