食物熱量記錄官方版

《食物熱量記錄官方版》是一款非常實用的手機健康記錄軟件，用戶可以通過軟件來記錄自己的一日三餐，打卡每天的運動哦，軟件提供了專業的每日餐點記錄情況，量身定製一日三餐，健身教學入門視頻等

應用簡介

食物熱量為一款記錄飲食習慣與卡路裏的一款編輯APP。適用於健身、減脂、增肌、塑形的朋友。幫助你養成健康的飲食習慣。每日飲食 ，讓你不用再為吃什麼而發愁。

應用亮點

1.常見食物的數據除了包含各種常規營養素外，還包含功效、相宜相克、性味、飲食宜忌、時令蔬果等資料。

2.可以根據你的具體身體情況計算你所需的卡路裏、蛋白質、碳水化合物、脂肪和各種營養素。

3.軟件特別適合減肥瘦身、健身和增肥人群。

應用特色

1.海量、權威的食物數據庫：

薄荷科技多年技術與減肥服務實踐積累，涵蓋國內外超過三十萬種食物與菜肴權威有效數據，數據持續更新！

2.我的食物我做主：

收藏食物、上傳食物功能，打造屬於自己的食物圖書館！

飲食紅綠燈，健康小貼士，輕鬆判斷能不能吃，生活必備！

3.精彩食物專題，推薦健康食物：

全麵搜羅、解析世界各地新奇美食！除了多，咱還應季！推薦健康美味食物，吃得好！

應用功能

1.卡路裏記錄：記錄每天的能量攝入及消耗

2.飲水打卡：每日10杯水，日常記錄打卡，看看自己是否達標

3.每日食譜計劃：每日食譜推薦，跟著我們吃更輕體

4.運動搭配：專業的訓練教程，讓減脂塑形事半功倍！

小編測評

為自律人士準備的每日飲食運動等記錄軟件，讓每個人都能養成健康飲食的好習慣哦，不用再為每日的餐點而發愁，軟件中還有專業的減脂塑性課程，讓你的生活習慣事半功倍哦，喜歡就快來下載吧