健身軟件
標簽: MuscleWiki App 手機軟件
《MuscleWiki App》是ryan watso為廣大健身愛好者們打造的一款手機健身軟件,為了讓各位熱愛鍛煉的用戶得到更好的、更有針對性的鍛煉效果,以達到自己想要增加的結果,全麵的了解人體各個部位的肌肉組成,幫助自己更好的得到肌肉群組的訓練,練出更好的身材出來!
MuscleWiki是一款非常強大的健身運動工具,通過此軟件能夠幫助對人體的各種部分的肌肉進行快速鍛煉和管理,支持男女進行快速鍛煉,同時還支持我們對飲食進行快速管理和優化,讓我們能夠快速進行鍛煉肌肉,軟件簡單又實用,有需要的朋友趕緊下載吧。
1、訓練包括了腹肌,胸部,腿部,手臂以及身體訓練的練習;
2、所有練習都是由專家設計的,保證東走的標準性;
3、不需要設備,所以不需要去健身房;
1、卡路裏計算器
卡路裏計算器可以用來估計你每天需要消耗的卡路裏。 如果你想減肥或者增肥,這個計算器可以為您提供一些簡單的指南
2、營養素計算器
營養素通常定義為身體所使用的三種基質生產的能量。 將這些能量碳水化合物、脂肪和蛋白質結合在一起,創造大量要素的總熱量食物。
輸入您每日消耗的卡路裏(或使用“我的日常需求”功能),然後點擊開始計算按鈕進行合理調整。
3、馬克思計算器
記錄你每次能負荷最大重量的工具
在“肌力與體能訓練”這本書的第18章,介紹RM:“設定訓練負荷之前,肌力與體能教練應該瞭解負荷與反覆次數之間的關係。負荷常以一次最大反覆(one-repetition maximum: 1RM)(以正確的動作隻能舉起一次的最大重量)的多少百分比起來表示”。
喜歡健身鍛煉的用戶們都知道,有效的健身鍛煉能夠讓你的鍛煉效果事半功倍,反之如果沒有專業的訓練指導,盲目的進行訓練很可能導致自己最終鍛煉的效果達不到理想的效果,從而讓身體上承受更大的壓力。
手機軟件,是指能在手機上方便用戶的一係列軟件,具備各種各樣的功能,滿足用戶的各種需求,包括各種保護手
進入專區> games today中文版 2.9M / 中文 / 10.0 / 官方正版 v5.32.42 秦皇島人社養老認證 65.8M / 中文 / 10.0 / 安裝v1.8.35 椒鹽音樂app 11.1M / 中文 / 10.0 / v10.2.5 官方版 微軟雲盤OneDrive手機版 87.9M / 中文 / 10.0 / v7.2 (Beta 1) 最新版 凱叔講故事app官方版 73.8M / 中文 / 10.0 / v7.28.3 小紅屋全景相機app 198.8M / 中文 / 10.0 / v4.7.5 最新版
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